由于近期天气持续寒冷，加上临近岁末，人们自然多了机会外出聚餐，冬季吃火锅是大众喜好的口味，几个知心朋友围在热气腾腾的火锅周围，边取暖，边吃饭，情中男女们也忘不了小酌几盏，吃着香辣美味，喝着热乎美酒，聊着知心话语，不知不觉已是风卷残云、杯盘见底，其中可能有些朋友由于吃了大量辛辣、油腻及未彻底煮熟的食物导致了各种各样的消化系统疾病。

1、急性胃（肠）炎，主要患病原因为饮食不卫生、饮食过量、吃入过多生冷饮食如：凉菜、饮料、啤酒等。主要症状表现为：腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，有时也会出现发烧等症状。腹痛部位喜欢触摸。

2、急性胰腺炎，是一种非常严重的消化系统疾病，病情重者可能几天内死亡，轻者亦需要住院治疗。主要患病原因为：大量饮酒、暴饮暴食尤其是一次吃入大量肉类食物者，原有胆囊结石或胆管结石的朋友更易患此病。疾病的主要症状表现为：突然出现上腹部疼痛，持续不缓解（与胃肠炎引起的阵发性腹痛症状不一样），程度剧烈，常难以忍受，多是又胀又痛，触摸时疼痛加重；另一个典型的症状是排气排便减少，到后来就停止了排气排便（此症状也与急性胃肠炎多有腹泻而不同）；部分病人有发烧及恶心、呕吐症状。

3、急性阑尾炎，多与过量进不易消化食物有关。主要症状为：“转移性右下腹痛”。也就是说最初上腹部出现疼痛，后来疼痛部位移动到右下腹部，按压时加重，同时可伴有发烧、恶心、呕吐或腹泻。

4、消化性溃疡，消化性溃疡分为胃溃疡及十二指肠溃疡两种。溃疡病的症状具有慢性节律性疼痛、周期性发作的特点。其主要致病因素是一种被称为“幽门螺杆菌”细菌的感染。但饮食因素如大量饮酒，一次吃入过多不易消化饮食可促进症状发作。主要是因为饮酒及这些不易消化饮食在胃内停留时间较长，促使胃酸分泌增多而加重溃疡病的症状。胃溃疡的症状主要表现为进食后即出现上腹部疼痛，快要进餐时症状缓解；十二指肠溃疡则主要表现为饥饿时上腹痛，进餐后可缓解。

5、急、慢性酒精性肝病，“酒能伤肝”的道理大部分朋友都明白，但应该怎样饮酒，身体到了什么程度就不能饮酒了就不是谁都晓得的事情了。急性酒精性肝损害主要是指近两周内集中饮酒，且平均日饮酒量按38度白酒计算达到半斤，患者可出现疲乏无力、食欲差、尿黄、右上腹（肝区）疼痛症状，这时化验肝功能往往有转氨酶的升高；慢性酒精性肝损害较急性者更为常见，患者有长期饮酒习惯，平时多无明显不适症状，化验检查多有转氨酶轻度升高或正常,B超多提示脂肪肝，随着饮酒时间延长，陆续会出现疲乏无力、食欲差、尿黄、皮肤黄及眼睛黄等症状，部分病人会出现浮肿、腹胀、吐血症状，此时从医学上讲已经到了肝硬化晚期的程度了。

读了以上内容，朋友们基本能够了解了不适当的饮食能够带来如此多的消化系统疾病，因此我们无论从哪方面说，从自己的身体角度也好，从家庭和睦的角度考虑也好，一定要注意健康饮食，尤其是对好喝酒的朋友再赘言几句，好酒要慢慢喝，咱不要比谁在酒桌上喝的多，要比就比一比这一辈子中，谁喝酒喝的时间最长。换句话说，少量饮酒是有益健康的，还是按咱们承德的38度白酒来算，男士健康饮酒量不能超过二两，女士不能超过一两。另外饮酒时最好不要多种酒混着喝，饮酒后必须要照常吃菜吃饭，这样酒精给肝脏带来的损害会小一些。还有就是饮酒者出项了肝功转氨酶升高或B超提示脂肪肝，就到了该戒酒的时候了，此时您可能没有什么不舒服的症状，但继续喝下去就到肝硬化了，这辈子就麻烦上身了，比得了偏瘫半身不遂还要难受，如果长期饮酒者出现了尿黄、眼睛黄、皮肤黄，您应该立刻去医院治疗，否则来日不多矣！还有，如果您应该戒酒时，一定要经过慎重考虑怎样面对各方面的压力，不要轻言戒酒，戒酒实际上比戒毒也容易不了多少，越认为戒酒容易的人往往越不能成功。