不良生活方式不利于怀孕

房事频率及时机：每两到三天一次性生活对成功受孕最有利。限定在排卵同时进行性生活，可能会导致压力，不利于怀孕。

过量饮酒：会损害女性生育力，并影响胎儿。

吸烟及被动吸烟：可能降低女性的生育能力及受孕概率。

体重：体重指数超过29的女性，可能需要更长的时间才能怀孕。体重指数小于19的女性可能出现月经不规则或闭经。

影响怀孕的因素

年龄：女性的生育力随年龄下降。在3年内，35岁女性的累积妊娠率为94%，而38岁女性的妊娠率则下降至77%。

职业：某些高强度体力劳动或暴露在高温、放射、有害化学物质的职业，会降低女性的生育能力。

盆腔因素：输卵管病变；盆腔局部或广泛的疏松或致密粘连；子宫内膜异位症；子宫内膜病变；子宫肌瘤；生殖器肿瘤；生殖道发育畸形。

排卵障碍：持续性无排卵；多囊卵巢综合征；卵巢早衰和卵巢功能减退；先天性性腺发育不良；低促性腺激素性腺功能不良；高催乳素血症；黄素化卵泡不破裂综合征等。

不孕症的预防

急性盆腔炎治疗不当可造成慢性盆腔炎，导致输卵管粘连、阻塞而致不孕。减少流产的次数，重视第一胎的孕育。女性最好在最佳生育年龄内生育，平时要保持心情开朗，减少精神紧张，过度的紧张会干扰内分泌功能而难以受孕。避免过度减肥。改变不良的生活习惯，禁烟限酒，调节生活规律。注意自我保护，不接触有害物质，从事特殊行业的女性，要采取适当的保护措施，提高受孕率。